~~Тривала складна політична ситуація в Україні не минула безслідно для здоровя її мешканців. Постійні негативного навантаження новини, підвищують тривогу, страх, гнів. З одного боку люди стають більш збудливими, з іншого боку увага їх може розсіюватися. Це може проявлятися тим, що подовшується час виконання звичних для вас задач. Наприклад, ви готуєте суп, почали різати картоплю, але хтось подзвонив, чи ви почули, щось по телевізору, чи радіо, ви відволікаєтесь і йдете вже не варити їсти, а скажімо витирати пил, ще щось можете по дорозі зробити і тільки тоді повертаєтесь в кухню дорізаєте картоплю і далі варите свій суп поки вас хтось знову не відволіче. Надмірна збудливість проявляється тим, що з незначних для вас раніше  причин, ви можете почати сварку, або розплакатись, але найгірше погані емоції перемелювати в середині себе. До психолога у нас ходити не прийнято, тому ці переживання знаходять вихід на фізичному плані. У багатьох людей почались або загострились різноманітні вегетативні розлади.

Вегето-судинна (правильніше вегетативна) дистонія (синоніми: нейроциркуляторна дистонія, нейроциркуляторна астенія, психовегетативний синдром, вегетоневроз, синдром вегетативної дисфункції), може бути самостійною хворобою або синдромом іншого захворювання. Під цим поняттям розуміють функціональні розлади вегетативного відділу нервової системи, судин, серця, центральної нервової системи. Симптоми дистонії, можуть проявлятися під впливом емоційних навантажень, магнітних бурь, фізичної перевтоми, неправильного положення тіла. Причиною ВСД захворюванням нервових гангліїв довгастого мозку.

Для ВСД (вегето-судинної дистонії) характерна різноманітність симптомів та синдромів:

-Кардіологічний (колючий або тиснучий біль в ділянці серця), серцебиття, аритмії;

-респіраторний , що досягає іноді рівня задухи або невротичної астми, дихального кризу або, в легких випадках, проявляється «дихальним дискомфортом»;

-Астенічний (раптові напади немотивованої втоми), порушення сну;

-Синдром вегетосудинної дистонії та кризів (супроводжується нападами сильного головного болю, серцебиття або аритмії, почуттям страху або тривоги, приливу жару або ознобу, почевоніння або побіління обличчя, шкіра на руках може ставати мармуровою, пітливою) з поширеними або регіональними розладами судинного тонусу (в основному спазм судин, різке підвищення або падіння артеріального тиску);

-Періферійними ангіодистонічними розладами (раптове побіління або почервоніння обличчя), венозною гіпертонією, раптовим підвищенням або зниженням артеріального тиску;

-Розлади терморегуляції (кидає в жар, починає раптово морозити);

-Біль у хребті, суглобах кінцівок по типу невралгій;

-Іноді невротичні розлади у вигляді астенодепресивного або депресивно-іпохондричного синдромів (людина нічого не хоче зникає бажання  щось робити, і навіть жити, людина бездіяльно дивиться телевізор, або просто на стелю, або в іншому прояві людина дуже тривожиться і метушиться, постійно щось робить, але її діяльність дуже роззосереджена);

-Явища шлункової та кишкової диспепсії, дискінезії жовчного міхура та кишківника,(болі в животі, нудота, пронос або закреп).

-Розлади менструального циклу, метрорагії (маткові кровотечі), предменструальний синдром, альгодисменорея (скудні болючі місячні).

            Характерним для ВСД є те що при функціональних обстеженнях найчастіше ніяких порушень не знаходять. Але враховуючи що всі ці симптоми створюють багато незручностей в житті хворого ВСД потребує лікування.

При всій різноманітності ознак ВСД провідними є серцево-судинні, вегетативні, невротичні розлади. Тут особливо часто буває метеозалежність, частіше погано себе почувають на раптове потепління, або перед дощем

Залежно від особливостей клінічних проявів розрізняють кілька типів нейроциркуляторної дистонії, зокрема, змішаний. Змішаний тип — це поєднання різних уражень органів: одночасно виникають розлади артеріального тиску, нервової, серцево-судинної систем, функціональні зміни внутрішніх органів.

Захворювання має хвилеподібний перебіг, проте має добрий прогноз відносно життя, оскільки при ньому не розвивається кардіомегалія і серцева недостатність.

В народній медицині є різні методи, які допоможуть позбутися неприємних симптомів, і в той же час якщо ви будете продовжувати надмірно хвилюватися, то будете заново провокувати їх появу. Тому лікування має починатися з створення максимально можливого психологічного комфорту. Щодо стосунків в сімї і на роботі, тут нема загальних рецептів, краще працювати з психологом. А якщо ви надто переживаєте за ситуацію в країні, то зрозумійте для себе одне одними тільки переживаннями ви нічого не зміните. Щоб допомогти вам у Бога є тільки 2 руки – ваші. Події легше переносяться коли людина є безпосереднім їх учасником. Тобто, ви можете брати участь в різноманітних мітингах і демонстраціях, одночасне скандування різних гасел також дуже корисне, адже виводить з організму зайву агресію та страх. Єдина умова робіть це максимально голосно. Якщо ви вже старша людина і ходити на різні заходи важко, але ви сильно переживаєте, скажімо за солдатів, спечіть для них печива, і напишіть листа підтримки, в кожному обласному центрі є різні організації які збирають таку допомогу. Тут найважливіше виразити всі свої емоції, якщо хочеться плакати плачте, так ви викинете з тіла загнану в середину тривогу, і у вас виникне відчуття, що ви хоч щось, а все таки змінили на краще.

В даний час до нас на прийом приходять люди, напади ВСД у яких настільки сильні, що їм просто фізично не вистачає сили все це робити. Лікування в основному розпочинаємо з рефлексотерапії (лікування голковколюванням), цим методом найшвидше можна достукатись до вашої вегетативної нервової системи, не залежно від проявів хвороби.

З віком у людей величезне значення має відновлення нормальних обмінних процесів в головному мозку в цьому допоможе гірудотерапія. Як я згадувала раніше ВСД, це хвороба зумовлена порушенням роботи нервових гангліїв базальних відділів мозку. Тому дуже важливим є лікування остеохондрозу шийного відділу хребта. В цьому допоможе масаж комірцевої зони і укуси бджіл. При неможливості ходити на масаж робіть самомасаж цупким рушником спочатку вологим, а потім сухим. Вкінці добре розтріть мочки вух.

У всі збори для лікування ВСД так чи інакше входять заспокійливі трави, а далі додають різні трави залежно від максимально виражених симптомів.

З заспокійливого є багато готових спиртових настоянок, які можна придбати в усіх аптеках: півонія, валеріана, собача кропива (пустирник), глід та ін. Обрану настоянку можна брати по 20-30 крапель на воду або цукор 3 рази на день, через місяць траву краще змінити. Якщо ви водите машину, важайте з валеріаною, бо вона загальмовує увагу.

При ВСД з високим артеріальним тиском, болем голови і серцебиттям підійде такий збір: сухоцвіт багновий (15 г), астрагал шерстистоквітковий (20 г), буркун лікарський (20 г), хвощ польовий (20 г). Склянкою окропу залити 1 ст. л. збору, настояти 4 години, процідити. Настій приймають по 2 ст. л. двічі на день після їди. Курс лікування - 6 тижнів. З Заспокійливих в цьому випадку краще вибирайте глід, він має здатність знижувати тиск і серцебиття, тому гіпотонікам і людям з брадикардією глід слід використовувати обережною.

Талабан польовий (рос. - ярутка полевая) є найдієвішим антисклеротичним засобом. Використовують з лікувальною метою рослину цілком, але найчастіше - пелюстки, насіння. 1 ст. л. насіння залити 2 склянками холодної води, довести до кипіння, варити на слабкому вогні 5 хв, настояти 6 годин. Приймати по 2 ст. л. тричі на день. За цього й інших судинних захворювань нерідко починає «діставати» шум у голові, що супроводжується головним болем. Тоді 2 ст. л. сухої трави залити 0,5 л води, довести до кипіння й варити 5 хв на слабкому вогні. Настояти 3 години, приймати по 1 ст. л. після їди 4 рази на день. Треба пам’ятати, що тривале лікування препаратами талабана може погіршити стан гіпотоніка.

При ВСД з гіпотонією екстракт елеутерококу рідкий приймають як тонізувальний засіб по 2 мл за півгодини до їди протягом 4 тижнів. Для лікування також рекомендую трав’яний збір: горицвіт - 1 частина; глід (плоди) - 1 частина; м’ята перцева - 2 частини; собача кропива - 3 частини; сухоцвіт - 2 частини; нирковий чай - 1 частина. 2 ст. л. подрібненої суміші залити 500 мл окропу. Кип’ятити 10 хв, настояти 30 хв, процідити. Приймати по третині склянки тричі на день після їди.

Коли ВСД супроводжується нападами задишки слід масувати точки «хвіст голуба», знаходиться на переході грудини в мечоподібний відросток і точку в зоні яремної вирізки. На першу точку можна тиснути сильніше, другу легенько, ніби ковзаємо від одної ключиці до іншої.

Відгуки відсутні. Буть першим!

Для додавання відгуків авторизуйтесь або зареєструйтесь