Кошик порожній
Меню
Послуги

ЯК ВИ ЛІКУЄТЕСЬ ПРИ ГРЗ?

Зараз з приходом холодів, більше людей звертаються з гострими респіраторними захворюваннями.
 
І що я вже надивилась... ОДНИМ СЛОВОМ ЧАСТО ЛЮДИ ЛІКУЮТЬСЯ НЕ ЗОВСІМ ПРАВИЛЬНО!!!
 
ЩО РОБИТИ ТОЧНО НЕ МОЖНА!!!
1. ⛔Давати судинозвужуючі препарати в ніс більше 5 днів, в ідеалі їх взагалі краще брати не більше 3 днів. 
Якщо такі каплі використовувати довго в людини виникає медикаментозна залежність від препарату. Так, як казала одна моя пацієнтка, майже як в наркомана 
 
2. ⛔З першого дні ГРЗ використовувати для лікування відразу антибіотики і при чому часто це робиться взагалі без будь-якого огляду лікаря. 
В результаті такого "лікування" дивно чому потім дивуються що нема ніякого імунітету, і антибіотики перестають взагалі допомагати
 
3. ⛔ Під час ГРЗ приймати препарати проти алергії - блокатори Н1 рецепторів (лоратадин, супрастін, цитрин), і бачила це інколи в призначенні лікарів
Почитайте інструкцію будь-якого з цих препаратів - лікування закладеності носа при ГРЗ в ній ви не знайдете, бо сам механізм виникнення нежиті - різний. Крім того протиалергічні препарати мало того що не допоможуть, але й можуть згущувати мокротиння і відповідно погіршувати відхаркування і заважати виздоровленню, подовжувати період кашлю
 
4. ⛔В супереч колись модній рекламі препарат АЦЦ (ацетилцистеїн) приймати з перших днів  не можна. 
Він надто сильно розріджує мокроту і провокує її надмірне утворення. Так минулого року у нас було багато пацієнтів з ускладненням - важкий бронхіт, і що цікаво 100% цих хворих вживали АЦЦ з першого дня хвороби
 
Як ЖЕ ЛІКУВАТИ ГРЗ???

1. Прийти хоча б на огляд лікаря, щоб він оглянув горло на наявність гною, послухав легені і т.д.

За нашою статистикою понад 73% людей при ГРЗ лікуються самостійно і звертаються до лікаря лише тоді коли виникли ускладнення

2. Промивати носа гіпертонічним розчином солі, маленьким діткам ізотонічним розчином (0,9%) . Дорослим ніс можна промивати маленькою клізмочкою стоячи - вода спокійно витече носом і ротом. Дітям закапуємо розчин піпеткою.

Після процедури зазвичай слиз з носа гарно виходить.

3. Ліжковий режим - сухе тепло.

Так, так для лікування ГРЗ тепло дуже важливе!!!  Особливо важливо тримати в теплі руки, ноги, голову, шию і вуха.

Якщо хворію я особисто - шарфик + шапка на голову, шкарпетки на ноги і в ліжко. Перевірила працює дуже добре.

 

3. Ліжковий режим - сухе тепло.

Так, так для лікування ГРЗ тепло дуже важливе!!!  Особливо важливо тримати в теплі руки, ноги, голову, шию і вуха.

Якщо хворію я особисто - шарфик + шапка на голову, шкарпетки на ноги і в ліжко. Перевірила працює дуже добре.

 

4. При ГРЗ і температурі вище 39 С - протизапальні , жарознижуючі.  Дітям збиваємо температуру від 38,5 С. Коли є схильність до судом збіваємо температуру вже з 38 С і нижче.

Чому не варто відразу пити жарознижуючі?

          а) інтерферон - вбивця вірусів і мікробів найкраще виробляється  при температурі 39 С

           б) надмірне зловживання протизапальними препаратами може подразнити слизову шлунка. Особливо слід бути уважними людям з виразковою хворобою шлунка і дванадцятиаплої кишки.

  Собі особисто я часто для зменшення температури беру чай з малини з кісточками - там є природній аспірин і температуру збиває нормально і на шлунок не шкодить. Єдиний нюанс. Як тільки випив такий максимально гарячий чай відразу слід лягти в ліжко і гарно пропотіти. Після чого переодягнутись в сухий одяг.

 

5. Коли нема температури народна медицина радить випарити ноги і горло.

При температурі ці процедури краще не робити, бо може її підвищити ще більше.

 

6. Рясне пиття , звичайно що теплих чаїв, добре брати трав'яні протизастудні чаї.

Чим більше ви п'єте тим краще змиваєте віруси і бактерії з слизової горла і не даєте їм розмножуватися. А маленьким діткам такі чаї можуть використовувутися як полоскання горла, тому краще не цукруйте їх, бо зменшуєте їх лікувальну дію.

 

7. І на останок ще один метод мого пацієнта, який я встигла успішно перевірити на собі - він працює!!!!

При ГРЗ і звичайній застуді, як тільки почало ламати тіло, закладати ніс, навіть при невеликій температурі 15-45 хв поробіть інтенсивно вправи на всі групи м'язів. Бажано бути одягненим в грубий костюм, якщо в процесі виконання вправ стане дуже жарко можна по трохи роздягатись.

 

Метод просто бомбезний - завдяки роботі м'язів ви сильно пришвидшуєте кровообіг у всьому тілі, і не тільки підвищуєте відчуття тепла, але й стимулюєте відтік лімфи, яка прибирає весь бруд, продукти життєдіяльності вірусів і бактерій, різні токсини з організму.  Крім того, я думаю, що завдяки швидшому обігу лімфи в вогнище інфеції швидше прийдуть клітини імунної системи, які ці віруси і бактерії знищують.

 

Якщо у вас є якісь свої власні потаємні фішки у лікуванні ГРЗ пишіть їх в коментарях. Діляться своїм досвідом. Давайте допомагати один одному

Бажаєте отримати додаткову інформацію? - залишіть Ваші контакти - ми зв’яжемось з Вами...

Обговорення

Відгуки відсутні. Буть першим!

Залишіть Ваш відгук

Для додавання відгуків авторизуйтесь або зареєструйтесь