Пригріло сонечко, дівчата і молоді жінки з радістю змінили брюки на короткі спіднички, кокетливо показуючи красу своїх струнких ніжок на високих підборах. Чоловіче око з радістю сколизить вздовж жіночих ніг. З тоненького каблучка помалу піднімається на гомілку з трепетом очікуючи  всепоглинаючу красу литочки і стегна…та синя звивиста лінія раптом обриває усю цю ідилію. Це – варикозна хвороба ніг.

            Варикозна хвороба зустрічається у 17-25% населення, жінки хворіють в 2-3 рази частіше, ніж чоловіки. На початках хвороба спричиняє лише коли косметичні незручності, потім з’являється швидка втома, відчуття важкості розпирання в ногах. , судоми в литках, затерпання, набряки гомілок особливо під вечір і зникають зранку. З часом з’являється потемніння шкіри нижньої третини гомілки, шкіра робиться суха, витончена легко ранима. При запущених стадіях розвиваються трофічні виразки. При запаленні варикозної вени виникає тромбофлебіт і до вище згаданих симптомів додається різкий біль в нозі, може підвищитись температура тіла до 37-37,5^оС.

            Першопричиною варикозу є вроджена слабість судинної стінки – це не залежить від вас , але на підвищену в’язкість крові ви можете вплинути. В’язкість крові зростає тоді коли застій в печінці настільки сильний, що жовчні протоки починають деформувати структуру печінкових дольок і погіршувати, і погіршувати кровообіг всередині печінки, що в свою чергу веде до збільшення венозного тиску. Що ж робити?

1.     Першим етапом в лікуванні має бути індивідуальна схема очищення печінки.

2.     Найбільш ефективною є гірудотерапія. Ферменти п’явкового секрету прекрасно знижують в’язкість крові і тонізують судинну стінку. Але тут є засторога – неправильна постановка п’явок може спровокувати появу трофічних виразок у зоні трофічних змін шкіри. Правильна постановка п’явок і послідовність обробки уражених зон – запорука позбавлення болів в ногах, судом, розширені вени зменшуються і стають менш помітні. З досвіду відомо, що вже за 2-3 сеанси може зменшитись уражена зона і навіть розчинитись тромб у вені. П’явка робить ваші ніжки знову здоровими і привабливішими.

Щодо молодих жінок, які бояться рубчиків після п’явок, не переживайте для нас є такі місця для їх постановки які абсолютно не помітні, єдине, що прийдеться на 1-2 тижні відмовитись від високих підборів. Особисто я дуже люблю і п’явки і короткі спідниці. І коли тільки починає з’являтися відчуття олівців вставлених в підколінних ямках, відразу роблю профілактичний сеанс не залежно від пори року. Неприємні відчуття зникають вже через день і нічого не видно. Так що не тягніть поки ноги стануть такими як у вашої мами чи бабусі, профілактика завжди легша за лікування.

3.     Фітотерапія у лікуванні використовують трави , що мають протизапальну дію, підвищують тонус вен, знижують згортання крові

Каштан кінський, кора – 20 г;

Верба біла, кора – 50 г;

Деревій звичайний, трава – 30г;

Рута пекуча, трава – 30 г;

Спориш трава – 30 г

2 ст. л подрібненої суміші залити 0,5 л води, настояти 30 хв., кип’ятити 10 хвилин, охолодити, процідити. Пити по ⅓ стакана 3 рази на день до їжі.

Ліщина звичайна, листя – 50 г;

Хміль звичайний, шишки – 50 г;

Деревій звичайний, трава – 30 г;

Спориш, трава – 50 г

2 ст. л суміші залити окропом на 30 хв., процідити. Пити по пів склянки 2 рази на день

З готових ліків : ВЕНОФІТОН, , СУДИННА,

При тромбофлебіті, варикозі втирають настойку каланхое. Курс 3-4 місяці.

Зелені грецькі горіхи порізати і залити оливковою олією, так щоб вона повністю покрила горіхи, настоювати 40 днів. Потім змащувати хворі місця, для кращого ефекту можна робити компреси на ніч. Курс 2-4 місяці.

            Для лінивих людей в аптеках є багато готових чаїв і ліків на травах від варикозу.

4.     Лікувальна гімнастика. Перш за все – це ходьба пішки, якщо ви працюєте не дуже далеко від дому, то вам просто протипоказано добиратися громадським транспортом чи машиною. Скорочення м’язів ніг під час ходьби допомагає штовхати кров по розширених венах проти дії сили тяжіння і вони отримують набагато менше навантаження, ніж наприклад, під час стояння коли вени змушені працювати самостійно. Саме тому тривале стояння само по собі фактор ризику розвитку варикозної хвороби нижніх кінцівок, а  ходьба – це ліки від неї.

Так само заборонено сидіти нога на ногу, оскільки в такий спосіб ви сильно перетискаєте судини підколінної ямки, тобто порушуєте кровообіг в гомілці, і ще більше усугубляєте ситуацію.

                        Якщо маєте хвильку часу, не соромтеся, побавтеся в «американця», ноги підняті на стіл чи якесь інше підвищення (головне щоб п’ятки були вище сідниць, а коліна розігнуті) допоможуть зменшити застій в нижніх відділах кінцівок.

                        Якщо у вас сидяча робота, то час від часу рухайте пальцями ніг, вставайте і перекочуйтесь з п’яточки на носочки і навпаки, максимально згинайте стопу на себе.

                        Якщо у вас стояча робота, намагайтесь присісти за першої ж можливості, витягуйте ноги вперед, так щоб коліна були розігнуті, якщо є змога покладіть п’ятки на підвищення, рухайте пальцями і стопою, не закладайте ніг одна на одну.

                        Корисні всі вправи де треба піднімати ноги вгору, залежно від фізичної підготовки можете вибрати варіант вправи «велосипед» лежачи на животі або стоячи на лопатках. Останній варіант дає кращий результат.

5.     Чудові результати дає масаж нижніх кінцівок, обертання з зеленої або голубої глини, контрастні ванночки для ніг.

Мажаж Львів

Відгуки відсутні. Буть першим!

Для додавання відгуків авторизуйтесь або зареєструйтесь